سه شنبه / ۳۱ شهریور / ۱۴۰۵
×
#جامعه
پیاده‌روی خانوادگی؛ درمانی طبیعی برای اضطراب و خستگی

پیاده‌روی خانوادگی؛ درمانی طبیعی برای اضطراب و خستگی

ندای زاگرس – تهران- در دنیایی که اضطراب، خستگی ذهنی و فشارهای روزمره به بخشی از زندگی بسیاری از خانواده‌ها تبدیل شده، کارشناسان سلامت روان از یک راهکار ساده اما مؤثر سخن می‌گویند و آن هم پیاده‌روی خانوادگی است.

  • خرداد ۴, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه
  • از خستگی ذهن تا امید تازه؛ راهی که از درون تو می‌گذرد

    از خستگی ذهن تا امید تازه؛ راهی که از درون تو می‌گذرد

    ندای زاگرس – تهران- بدخلقی، بی‌حوصلگی و زودرنجی وضعیتی است که گاهی به فشارهای روزمره، تغییرات هورمونی، تنش‌های خانوادگی یا دغدغه‌های تحصیلی و اجتماعی مرتبط است. اگر این احساسات به صورت مداوم ادامه پیدا کند و با ناامیدی، بی‌علاقگی یا خشم شدید همراه شود، ممکن است موضوع فقط یک حال بد گذرا نباشد.

  • خرداد ۲, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه
  • رصد، شناسایی و توقیف اموال ۷ نفر از خائنان به وطن در استان ایلام
    رئیس کل دادگستری استان ایلام اعلام کرد:

    رصد، شناسایی و توقیف اموال ۷ نفر از خائنان به وطن در استان ایلام

    ندای زاگرس – رئیس کل دادگستری استان ایلام از رصد، شناسایی و توقیف اموال و دارایی‌های هفت نفر از خائنان به وطن در یکی از شهرستان‌های استان به نفع حقوق عامه خبر داد.

  • خرداد ۱, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه
  • تحصیل۳۶۰ هزار دانش‌آموز تبعه خارجی در ۲۰ هزار مدرسه کشور

    تحصیل۳۶۰ هزار دانش‌آموز تبعه خارجی در ۲۰ هزار مدرسه کشور

    ندای زاگرس – تهران – رئیس مرکز امور بین‌الملل وزارت آموزش و پرورش از ابلاغ شیوه‌نامه ثبت‌نام دانش‌آموزان تبعه خارجی تا ۱۲ خرداد امسال خبر داد و گفت: اکنون ۳۶۰ هزار دانش‌آموز تبعه خارجی در ۲۰ هزار مدرسه کشور مشغول تحصیل هستند.

  • اردیبهشت ۳۱, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه
  • اهدای خون؛ نیاز همیشگی برای ایثار
    به بهانه ۳۱ اردیبهشت روز اهدای خون، اهدای عضو، ایثار و فرصت زندگی؛

    اهدای خون؛ نیاز همیشگی برای ایثار

    ندای زاگرس – تهران- خون و فرآورده‌های خونی برای بسیاری از بیماران و مصدومان، نه یک انتخاب بلکه ضرورتی حیاتی است؛ نیازی که سازمان انتقال خون ایران با بیش از ۲۱۰ مرکز فعال و با تکیه بر مشارکت داوطلبانه مردم، برای تامین آن تلاش می‌کند چراکه نیاز به خون همیشگی و پاسخگویی به آن نیازمند مشارکت همگانی است.

  • اردیبهشت ۳۱, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه
  • شهید رئیسی خود را وقف خدمت به مردم کرده بود/ او جانفدایی برای ایران را معنا کرد

    شهید رئیسی خود را وقف خدمت به مردم کرده بود/ او جانفدایی برای ایران را معنا کرد

    ندای زاگرس – تهران- رئیس قوه قضاییه با انتشار مطلبی در فضای مجازی به مناسبت سالگرد شهادت شهید رئیسی‌ و همراهانش نوشت: شهید رئیسی خود را وقف خدمت به مردم کرده بود و جانفدایی برای ایران را معنا کرد.

  • اردیبهشت ۳۰, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه
  • «بخوانیم برای ایران»؛ نسخه فرهنگی روزهای بحران
    در گفت وگوی اختصاصی با ایرنا زندگی مطرح شد ؛

    «بخوانیم برای ایران»؛ نسخه فرهنگی روزهای بحران

    ندای زاگرس – تهران- با مجازی شدن هفتمین نمایشگاه کتاب تهران، جریان نشر در ایران بار دیگر نشان داد که حتی در شرایط دشوار نیز مسیر کتاب و آگاهی متوقف نمی‌شود. این رویداد حالا فراتر از یک تغییر شکل برگزاری، به نشانه‌ای از پایداری فرهنگ و تاب‌آوری اجتماعی تبدیل شده است.

  • اردیبهشت ۲۶, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه
  • تحقق عدالت در سلامت از مسیر پزشک خانواده/جنگ مانع حرکت ما به سمت جلو نمی‌شود
    وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی؛

    تحقق عدالت در سلامت از مسیر پزشک خانواده/جنگ مانع حرکت ما به سمت جلو نمی‌شود

    ندای زاگرس – تهران- وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با تأکید بر ضرورت حفظ کرامت و افزایش سواد سلامت شهروندان، نهایی‌سازی نظام پزشک خانواده و ارجاع را اولویت اصلی دولت برای تحقق عدالت در نظام سلامت برشمرد.

  • اردیبهشت ۲۶, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه
  • زمانی که اضطراب نوجوانی به بحران تبدیل می‌شود؛ چه باید کرد؟

    زمانی که اضطراب نوجوانی به بحران تبدیل می‌شود؛ چه باید کرد؟

    ندای زاگرس – تهران- اضطراب در دوران نوجوانی تجربه‌ای نسبتاً رایج است و به دلیل تغییرات جسمی، ذهنی و اجتماعی این دوره بروز می‌کند. هرچند اضطراب خفیف واکنشی طبیعی به فشارهای زندگی است، اما اگر شدید یا مداوم شود می‌تواند بر تحصیل، روابط اجتماعی و سلامت روان نوجوان اثر منفی بگذارد.

  • اردیبهشت ۲۳, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه
  • راز ماندگاری تجمعات شبانه در ایران چیست؟
    در گفت وگوی اختصاصی با ایرنا زندگی مطرح شد ؛

    راز ماندگاری تجمعات شبانه در ایران چیست؟

    ندای زاگرس – تهران – در روزهایی که التهاب جنگ و فشارهای اقتصادی می‌توانست خیابان‌ها را خلوت‌تر کند، مردم روایت دیگری ساختند؛ از موکب‌های مردمی و جمع‌های محلی تا خانواده‌هایی که شب‌ها کنار هم در میدان می‌ایستند. حالا این حضورها دیگر فقط یک واکنش مقطعی نیستند و به یکی از مهم‌ترین پدیده‌های اجتماعی این روزهای ایران تبدیل شده‌اند.

  • اردیبهشت ۲۳, ۱۴۰۵
  • بدون دیدگاه