ندای زاگرس – تهران-صعود به قله برای هر کوهنورد، حتی تازه‌کار، تجربه‌ای هیجان‌انگیز و فراموش‌نشدنی است. اما این تجربه می‌تواند خطرناک باشد اگر آمادگی، تجهیزات مناسب و توجه به شرایط جوی رعایت نشود.

تهران- به گفته یک فوق‌تخصص ارتوپدی، حمل مداوم کیف‌های سنگین توسط دانش‌آموزان می‌تواند به مرور زمان سبب تغییر فرم ستون فقرات، دردهای مزمن و حتی انحراف شانه‌ها شود؛ آسیبی تدریجی که بسیاری از والدین متوجه آن نیستند.

تهران-این پرسش که آیا ورزش با معده خالی چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، سال‌هاست در میان ورزشکاران و علاقه‌مندان به تناسب اندام مطرح است و بر اساس پژوهش‌های علمی، پاسخ این پرسش پیچیده‌تر از یک «بله» یا «خیر» ساده است.

تهران- به گفته یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خاموش سالمندان است که اغلب بدون علائم اولیه بروز می‌کند و می‌تواند تعادل و کیفیت زندگی آنان را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، با رعایت یکسری روش‌های ساده اما مؤثر در سبک زندگی، سالمندان می‌توانند از بروز یا تشدید این بیماری پیشگیری کنند.

تهران- صابر کاظمی، ستاره جوان و چپ‌دست والیبال ایران، سحرگاه امروز (چهارشنبه ۱۴ آبان‌ماه) در ۲۶ سالگی درگذشت و ورزش و خانواده بزرگ والیبال ایران را در غم و اندوهی عمیق فرو برد.

تهران- نتایج کشتی گیران تهرانی در مسابقات مختلف حکایت از بازگشت دوباره ورزش این استان به ریل موفقیت دارد.

تهران- اسکی‌باز کشورمان که صعود به فینال اسکی قهرمانی جهان در بخش مارپیچ کوچک بانوان، تاریخ‌ساز شده بود، در رده ۳۷ جهان به کار خود پایان داد و بهترین جایگاه تاریخ ایران در بخش بانوان این رقابت‌ها را از آن خود کرد.

مرحوم عباس مرادخانی یکی از نوا در روزگار بود که در نیم قرن گذشته با بهره گیری از اهتمام و استعداد ستونی خود و در اوج محرومیت و معذوریت امکانات فنی و حرفه ای صدها جوان علاقمند به ورزش کُشتی را جذب و تربیت و تن و جان آنان را به رخت قهرمانی در گستره […]

آخرین بازی هفته بیستم لیگ برتر از ساعت ۱۵ در ورزشگاه آزادی بین دو تیم پرسپولیس و تراکتورسازی تبریز آغاز شد که این بازی با نتیجه ۳ بر صفر به سود شاگردان برانکو به پایان رسید. گلهای این دیدار را مهدی طارمی، وحید امیری و رامین رضائیان به ثمر رساندند.