ندای زاگرس – تهران- بدخلقی، بی‌حوصلگی و زودرنجی وضعیتی است که گاهی به فشارهای روزمره، تغییرات هورمونی، تنش‌های خانوادگی یا دغدغه‌های تحصیلی و اجتماعی مرتبط است. اگر این احساسات به صورت مداوم ادامه پیدا کند و با ناامیدی، بی‌علاقگی یا خشم شدید همراه شود، ممکن است موضوع فقط یک حال بد گذرا نباشد.

ندای زاگرس – تهران- بسیاری از مادران، ناخواسته و درگیر عادت‌هایی مثل کم‌خوابی، نادیده‌گرفتن خود و فشارهای روانی مداوم، زودتر از سن واقعی‌شان دچار فرسودگی و پیری می‌شوند، فرایندی خاموش که آرام‌آرام انرژی و شادابی آن‌ها را می‌گیرد.

تهران – در سال‌های اخیر، کاشت مو از یک عمل زیبایی لوکس به یک «نیاز درمانی» برای میلیون‌ها نفر تبدیل شده است. این نیاز معمولاً زمانی احساس می‌شود که ریزش مو به تدریج اعتمادبه‌نفس ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در حال حاضر، تبلیغات جذاب و وعده‌های عجیب ذهن بسیاری را مشغول کرده، اما واقعیت این است که کاشت مو باید به عنوان آخرین راه‌حل در نظر گرفته شود، نه اولین انتخاب.

تهران – بیداری‌های شبانه همیشه نشانه بیماری نیستند، گاهی زبان بی‌کلام بدن‌اند برای گفتن اینکه چیزی در تعادل نیست. شناخت دلایل این بیداری‌ها، اولین گام برای بازگشت به خوابی عمیق و در نتیجه روزی پرانرژی است.

تهران – آیا تا به حال صبح از خواب بیدار شده‌اید و احساس کرده‌اید که رؤیا دیده‌اید، اما قادر به یادآوری جزئیات آن نبوده‌اید؟ بر اساس پژوهشی جدید، توانایی به یاد آوردن خواب‌ها ممکن است تحت تأثیر مجموعه‌ای از عوامل فردی و محیطی قرار بگیرد.