شماره : 107999
۶ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۰:۳۶

خشم بهاری را کنترل کنید

هیچ به علت این رفتارها توجه کرده‌اید؟ آیا ممکنه این رفتار با زمان فصل بهار مرتبط باشد؟! بله یکی از علت‌های بیشتر عصبانی شدن و بالا رفتن استرس فصل بهار است. با ما همراه باشید تا با علت آن و راه‌های مقابله با آن آشنا شوید. گروه ایرنا زندگی – در طول سال، ذهن و

هیچ به علت این رفتارها توجه کرده‌اید؟ آیا ممکنه این رفتار با زمان فصل بهار مرتبط باشد؟! بله یکی از علت‌های بیشتر عصبانی شدن و بالا رفتن استرس فصل بهار است. با ما همراه باشید تا با علت آن و راه‌های مقابله با آن آشنا شوید.
گروه ایرنا زندگی – در طول سال، ذهن و بدن ما با ریتم‌های طبیعی فصل‌ها هماهنگ می‌شود. برخی علت این تغییرات را عناصر پنجگانه آب، چوب، آتش، زمین و فلز میدانند که در دنیای پدیدار شناسی ما تاثیرگذارند. هریک از این پنج عنصر در هر یک از فصول به اندام‌ها، بافت‌های بدن و احساسات مطابقت‌ داده می‌شود.. عنصر فصل بهار چوب است و بر کبد تاثیر می‌گذارد. حال باید دید این عنصر در بدن چه تاثیراتی دارد که گاهی موجب ایجاد خشم و عصبانیت در فصل بهار می‌شود.
خشم بهاری و عنصر چوب و باد
ما بهار را آغاز سال می‌دانیم. در این فصل، روزهای خنک و مرطوب زمستان از بین رفته و به استقبال گرما و روشنایی می‌رویم. به همین دلیل بهار اوج رشد جدید و شروع یک چرخه جدید است.
طبق طب سنتی چینی، فصل بهار با عنصر چوب و باد که نماد تولد، رشد و تکامل است، نشان داده می‌شود. دانه‌ها، جوانه‌ها و پیازها ساقه می‌زنند در حالی که درختان و شاخه‌های برهنه پر از برگ و شکوفه ‌می‌شوند. این رشد، سریع و گسترده، مظهر انرژی چوب است، بیانی از زندگی در قوی‌ترین حالت آن. اگر عنصر چوب ما سالم نباشد، ممکن است خشم و ناامیدی همیشگی را تجربه کنیم و نتوانیم بهار را در درون خود تجربه کنیم. ممکن است این احساس را داشته باشیم که رشد و تغییر در اطراف ما اتفاق می‌افتد، با این حال بیش از حد در درونمان گیر کرده‌ایم.
 عنصر دیگر باد است که تجلی طبیعت در حرکت است و تنش، استحکام و انعطاف‌پذیری را نمایش می‌گذارد. باد نیرویی است که می‌تواند انرژی خلاقانه‌ای مانند آسیاب‌های بادی و قایق‌های بادبانی را به حرکت درآورد و از سوی دیگر، می‌تواند به شکل گردباد و طوفان ویران کند. این دوگانگی در رفتار و عمل نیز رخ می‌دهد.
 خشم بهاری و کبد
در طب سنتی چینی، احساس خشم در بهار با کبد مرتبط است. کبد مسئول جریان روان احساسات، انرژی و خون است. هنگامی که کبد به درستی کار می‌کند، احساسات متعادل می‌شوند در حالیکه نامتعادل بودن کبد موجب می‌شود، انرژی راکد شده و احساساتی مانند خشم ایجاد ‌شود. سایر احساسات مرتبط با ناهماهنگی کبد عبارتند از افسردگی، نگرانی و اضطراب. استرس و همچنین رژیم غذایی یا ورزش نامناسب می تواند باعث عدم تعادل کبد شود.
در طول فصل بهار کبد در برابر عدم تعادل آسیب پذیر است. به این دلیل که بهار زمان رشد و تغییر جدید است و کبد ما باید خود را با این تغییرات وفق دهیم. چنانچه این هماهنگی صورت نگیرد موجب ایجاد حس خشم و افسردگی در فرد می‌شود.
چگونه خشم خود را در فصل بهار از بین ببریم؟
طب سنتی برای سلامت کبد، عنصر چوب و متعادل کردن احساسات در طول فصل بهار، چندین رویکرد را پیشنهاد می‌کند.
استرس را کاهش دهید
استرس یک محرک رایج برای عصبانیت است و بهار می‌تواند استرس‌زا باشد، زیرا ما باید با تغییرات محیط سازگار شویم. تمرین‌هایی مانند مدیتیشن، تنفس عمق، حمام‌های کوتاه با ‌آب ولرم می‌توانند به آرامش ذهن و تعادل احساسات کمک کنند. ارتباط اجتماعی، خلاقیت، آواز خواندن و استراحت راه‌های دیگری برای کمک به کاهش استرس هستند.
از یک رژیم غذایی متعادل و سالم استفاده کنید
خوردن غذاهایی که موجب سلامت کبد می‌شود و به حرکت انرژی کمک می‌کند، لذا از سبزیجات تازه و غلات کامل بیشتر استفاده کنید و از خوردن بیش از حد قهوه، چای و نیکوتین، غذاهای چرب و سرخ‌شده، شکر تصفیه‌شده و غذاهای فرآوری‌شده و محصولات گوشت‌های آماده خودداری کنید.
بوهای خوش را استشمام کنید
در بهار می‌توان با استشمام بوهای خوش مانند گلاب و ریحان مغز و اعصاب را تقویت کرد.
ورزش کنید
ورزش به حرکت انرژی و کاهش تنش در کبد کمک می‌کند. فعالیت‌هایی مانند؛ یوگا و پیاده‌روی در فصل بهار مفید است. در واقع، پیاده روی یکی از بهترین کارهایی است که هر زمان که احساس خشم و ناامیدی شدید می‌کنیم، می‌توانیم انجام دهیم.
طب سوزنی یا داروهای گیاهی را امتحان کنید.
طب سوزنی و داروهای گیاهی می توانند به تسکین کبد، کاهش استرس و عصبانیت کمک کنند.
دقت کنید بهار تا ابد نمی ماند. از انرژی آن عاقلانه استفاده کنید، تا محصولاتی که می کارید، محصولاتی باشند که می خواهید برداشت کنید. باید توجه داشت که خشم خود ذاتاً مشکل ساز نیست، این یک واکنش کاملاً طبیعی به هر مانعی برای وضعیت مطلوب جریان کبد است و خشم نیز می‌تواند به بی عدالتی دامن بزند. با این حال، هنگامی که خشم سرکوب شود یا بیش از حد تخلیه شود، به راحتی می‌تواند منجر به بیماری شود. با این حال، هنگامی که با کنجکاوی و صبر مواجه می‌شویم، خشم می‌تواند به ما انگیزه لازم برای رشد و تغییر را بدهد.
ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107999 توسط nedayezagros و در روز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۰۰:۳۶:۲۲
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر
شماره : 107975
۶ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۰:۱۰

بیش از ۳۲ هزار نفر کارمند در نظام اداری ایلام اشتغال دارند

ایلام - معاون توسعه مدیریت و سرمایه انسانی سازمان مدیریت و برنامه ریزی ایلام گفت:؛
آمار کارکنان نظام اداری استان طبق احصای آمار سال گذشته ۳۲ هزار و ۷۳۹ بوده که در ۱۱۱ دستگاه اجرایی مشغول به فعالیت هستند.
“محمد حسین جهانی” روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ما اظهار کرد: از مجموع کارکنان استان تعداد ۳۶.۵ درصد بانوان و ۶۳.۵ درصد آقایان را منابع انسانی نظام اداری استان تشکیل می‌دهند.
وی با بیان اینکه ۶۳ درصد کارکنان نظام اداری استان متشکل از نیروهای آموزشی و بهداشتی هستند، افزود: وضعیت استخدامی ۷۴.۲ درصد از کل کارکنان استان رسمی و پیمانی و ۲۵.۸ درصد نیز سایر اشکال استخدامی اعم از قرارداد معین و کارگری، شرکتی و سایر قراردادها است.
جهانی ادامه داد: سال ۱۴۰۲ در مقایسه با سال ۱۴۰۲ تعداد نیروهای رسمی و پیمانی افزایش و سایر اَشکال استخدامی کاهش یافت که این نشان از عدالت محوری در استخدام‌ها است.
وی با اشاره به اینکه ۸۲.۵ درصد کارکنان نظام اداری استان دارای مدرک تحصیلی دانشگاهی هستند، گفت: ۵۷.۱ درصد کارکنان استان دارای سنوات خدمت کمتر از ۱۴ هستند که نشان دهنده جوان بودن بدنه نظام اداری استان است.
جهانی یادآور شد: از ابتدای دولت سیزدهم تاکنون تعداد چهار هزار و ۱۸۶ نفر مطابق فصول ششم و هفتم قانون مدیریت خدمات کشور، احراز شرایط و آزمون استخدامی برگزار کرده‌اند به عبارتی ۱۲ درصد نظام اداری از نیروهای استخدامی جدید تشکیل یافته است.
معاون توسعه مدیریت و سرمایه انسانی سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان ایلام اضافه کرد: در سال ۱۴۰۲ تعداد یک هزار و ۴۴۰ نفر در هشت آزمون استخدامی جذب شده اند.
به گفته وی در راستای سنجش میزان رضایتمندی خدمت گیرندگان کد ۲ بعدی مربوط به ۶۸ درصد کارکنان بالغ بر ۲۲ هزار نفر صادر شده است که مراجعان ادارات، میزان رضایتمندی خود را در قالب چهار سوال در خصوص رعایت قانون، سرعت و دقت در انجام کار، ارائه راهنمایی های لازم و رفتار با کرامت و محترمانه کارمندان با فرد مرجوع را بصورت برخط با اسکن کد ۲ بعدی اعلام کنند./ایرنا
ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107975 توسط nedayezagros و در روز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۰۰:۱۰:۱۷
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر
شماره : 107926
۴ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۸

تحریم های جدید ضد ایرانی دولت بایدن آمریکا دو شرکت و چهار فرد را به اتهام فعالیتهای سایبری از سوی سپاه تحریم کرد

نیویورک – وزارت خزانه داری آمریکا در تداوم تحریم های واشنگتن علیه تهران به ویژه سپاه پاسداران انقلاب اسلامی؛

و ادعاهای ضد ایرانی اعلام کرد: دفتر کنترل دارایی های خارجی وزارت خزانه داری آمریکا دو شرکت و چهار فرد را که در فعالیت های مخرب سایبری به نمایندگی از فرماندهی سایبری سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران دست داشتند، تحریم کرد.

وزارت خزانه داری آمریکا روز سه شنبه به وقت محلی مدعی شد: این بازیگران بیش از ده ها شرکت آمریکایی و نهادهای دولتی را از طریق عملیات سایبری، از جمله حملات فیشینگ و بدافزارها، هدف قرار دادند.

به گفته وزارت خزانه داری آمریکا، در ارتباط با اقدام امروز، وزارت دادگستری آمریکا و دفتر تحقیقات فدرال یک کیفرخواست علیه این چهار نفر به دلیل نقش آنها در فعالیت های سایبری علیه نهادهای آمریکایی را منتشر می کند.

برایان نلسون معاون وزیر خزانه داری آمریکا در امور تروریسم و اطلاعات مالی گفت: بازیگران سایبری مخرب ایرانی در یک کارزار هماهنگ و چند جانبه به هدف قرار دادن شرکت ها و نهادهای دولتی آمریکا با هدف بی ثبات کردن زیرساخت های حیاتی ما و آسیب رساندن به شهروندان ما ادامه داده اند.

او گفت: آمریکا به استفاده از تمام اختیارات دولت خود برای افشا و مختل کردن عملیات این شبکه ها ادامه خواهد داد.

شرکت مهرسام اندیشه ساز نیک، شرکت داده افزار آرمان، علیرضا شفیع نسب، رضا کاظمی فر رحمان، حسین محمد هارونی و کمیل برادران سلمانی از جمله شرکت ها و افرادی هستند که امروز تحریم شدند.

وزارت خزانه داری آمریکا در تداوم ادعاهایش افزود: «بازیگران سایبری ایرانی با استفاده از طیف گسترده‌ای از فعالیت‌های مخرب سایبری، از حملات باج‌افزار علیه زیرساخت‌های حیاتی گرفته تا فیشینگ و دیگر اقدامات علیه افراد، شرکت‌ها و نهادهای دولتی، به هدف قرار دادن آمریکا ادامه می‌دهند.»

این نهاد آمریکایی و اجرا کننده فشارهای اقتصادی واشنگتن علیه تهران مدعی شد: «شاخه سایبری سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ، یکی از سازمان‌های دولتی ایران که پشت فعالیت‌های مخرب سایبری است، از طریق یک سری شرکت‌های سوری برای هدف قرار دادن آمریکا و چندین کشور دیگر فعالیت می کند. اگرچه مدیریت شرکت و کارمندان آنها می‌دانند که عملیات آنها از سپاه پاسداران انقلاب اسلامی پشتیبانی می‌کند، اما بسیاری از مردم ایران نمی‌دانند که برخی از شرکت‌ها در ایران، مانند مهرسام اندیشه ساز نیک، به‌عنوان شرکت‌های سوری برای حمایت از سپاه پاسداران انقلاب اسلامی استفاده می‌شوند. مردم ایران باید بدانند که سپاه پاسداران انقلاب اسلامی از شرکت های خصوصی و کارکنان آنها برای رسیدن به اهداف غیرقانونی استفاده می کند.»

دولت بایدن از نخستین روز سال ۱۴۰۳ هجری شمسی به بهانه های مختلف جمهوری اسلامی ایران را تحریم کرده است.

دولت دموکرات جو بایدن که مدعی رویکرد دیپلماسی در قبال ایران و تلاش برای بازگشت به برجام بوده، تاکنون نه تنها موفق به بازگشت به برجام نشده است بلکه با تحریم‌های پی در پی به بهانه های برنامه دفاعی بازدارندگی جمهوری اسلامی ایران از جمله موشکی بالستیک، پهپادی، هسته ای و حقوق بشر، در راستای سیاست‌های شکست خورده فشار حداکثری دولت دونالد ترامپ حرکت کرده است./ایرنا

 

 

ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107926 توسط nedayezagros و در روز سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۲۳:۵۸:۰۴
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر
شماره : 107901
۴ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۷

استقبال پرشور دانشجویان از حضور آیت‌الله رئیسی در قدیمی‌ترین دانشگاه لاهور

اسلام‌آباد- «ای آمدنت باعث آبادی ما» جمله‌ای بر پارچه‌نوشته‌ای بود که همزمان با حضور رئیس جمهوری اسلامی ایران؛

در دانشگاه تاریخی «جی.سی» شهر لاهور پاکستان برای استقبال از وی در این دانشگاه نصب شده بود.

آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی پس از بازدید از آرامگاه اقبال لاهوری برای سخنرانی به دانشگاه جی سی شهر لاهور رفت و با استقبال رئیس و اعضای هیات علمی این دانشگاه که قدمتی ۱۶۰ ساله دارد، وارد سالن اجتماعات شد.

صدها نفر از دانشجویان، اساتید و برخی از چهره‌های علمی، فرهنگی و رسانه‌ای پاکستان همزمان با ورود رئیس جمهوری اسلامی ایران به صورت پر شور از وی استقبال کردند.

هم اکنون سخنرانی آیت‌الله رئیسی در دیدار با نخبگان علمی و فرهنگی ایالت پنجاب در دانشگاه جی سی آغاز شده است.

رئیس جمهوری و اعضای هیات عالی رتبه کشورمان صبح امروز به همراه وزیر مسکن پاکستان وارد لاهور، قلب فرهنگی پاکستان، شدند.

آیت الله رئیسی در بدو ورود مورد استقبال خانم مریم نواز سروزیر ایالت پنجاب، مهران موحد فر سرکنسول ایران در لاهور و برخی از مسوولان دولت ایالتی قرار گرفت.

رئیس جمهوری ایران صبح دیروز (دوشنبه) به دعوت طرف پاکستانی برای سفر ۳ روزه رسمی وارد اسلام‌آباد پایتخت این‌ کشور شد و با آصف علی زرداری همتای پاکستانی خود، محمد شهباز شریف نخست وزیر و همچنین فرمانده ارتش این کشور دیدار کرد./ایرنا

 

 

 

 

 

ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107901 توسط nedayezagros و در روز سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۲۳:۵۷:۴۳
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر
شماره : 107900
۴ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۲

پایگاه انتقال خون ایلام میزبان بانوان و جوانان برای اهدای زندگی به بیماران است

ایلام - مدیرکل پایگاه انتقال خون استان ایلام گفت:؛

ترغیب اقشار خاص نظیر جوانان، ورزشکاران، دانشجویان و بانوان جهت اهدای خون از مهم‌ترین برنامه‌های پایگاه انتقال خون استان همسو با سیاست‌های ابلاغی سازمان است.

دکتر” لیلی عاصم آبادی” اظهار کرد: رویکرد و محوریت برنامه‌های پایگاه انتقال خون استان ایلام در سال جاری، جذب و ترغیب قشر جوان و بانوان برای اهدای خون است.

وی افزود: در راستای مشارکت ورزشکاران و جوانان در امر اهدای خون،تفاهم‌نامه‌ای بین پایگاه انتقال خون و معاونت امور جوانان اداره کل ورزش و جوانان استان ایلام منعقد شده است.

عاصم آبادی یکی دیگر از برنامه‌های مهم و اولویت‌دار پایگاه انتقال خون استان را جذب و ترغیب حداکثری قشر بانوان برای مشارکت در اهدای خون ذکر کرد.

وی با بیان اینکه یکی از مهم‌ترین برنامه‌های اساسی این پایگاه اهدای خون بانوان است، یادآور شد: بانوان اهداکننده خون، زمینه‌ساز حضور سایر اعضای خانواده در امر اهدای خون خواهند بود.

مدیرکل پایگاه انتقال خون استان ایلام تاکید کرد: باتوجه به نیاز همیشگی بانک خون استان به تامین انواع گروه‌ها و فرآورده‌های خونی، مردم نوع‌دوست استان از هر گروه خونی جهت اهدای خون به این پایگاه مراجعه کنند.

به گزارش ایرنا، فروردین ماه امسال مشارکت بانوان در اهدای خون ۴.۴۷ درصد نسبت به مدت مشابه سال گذشته رشد نشان می‌دهد./ایرنا

 

 

 

ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107900 توسط nedayezagros و در روز سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۲۳:۵۲:۵۷
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر
شماره : 107899
۴ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۰

وب‌سایت‌هایی که بازدید می‌کنید چقدر ایمن هستند؟

هر ساله میلیون‌ها نفر از افراد بی‌خبر قربانی کلاهبرداری‌های آنلاین می‌شوند.؛

کلاهبرداران می‌توانند صدمات جبران ناپذیری به موجودی بانکی، شهرت و زندگی شما وارد کنند به همین خاطر هنگام مرور اینترنت باید هوشیار باشید.

گروه ایرنا زندگی – هر ساله میلیون‌ها نفر از افراد بی‌خبر قربانی کلاهبرداری‌های آنلاین می‌شوند. کلاهبرداران می‌توانند صدمات جبران ناپذیری به موجودی بانکی، شهرت و زندگی شما وارد کنند به همین خاطر هنگام مرور اینترنت باید هوشیار باشید.

کلاهبرداری اینترنتی در حال افزایش است. پلتفرم آمار Statista‌ به افزایش شدید موارد کلاهبرداری در امنیت سایبری در سال ۲۰۲۰ میلادی اشاره کرده است‌ که بر اساس آن شاهد افزایش قابل توجه (۶۰ درصدی) از کلاهبرداری های اینترنتی در جهان است.

رصدکنندگان روند افزایش جرایم اینترنتی در جهان، بر این باورند که در سال های اخیر شاهد افزایش بدافزارها، ابزارهای تبلیغاتی مزاحم، تروجان‌ها، فیشینگ، داروسازی و ویروس‌ها هستیم و کلاهبرداران با شیوه های مختلف اقدام به اخاذی، دزدی و کلاهبرداری می کنند به طوری که پس از اخاذی های اینترنتی، نشر اطلاعات شخصی، جعل، کلاهبرداری در اعتماد و کلاهبرداری عاشقانه بیشترین فراگیری را در بین کلاهبرداری های اینترنتی دارد.

چه اقداماتی می‌توانید برای محافظت در برابر وب سایت‌های خطرناک انجام دهید؟

در چنین شرایطی این سوال پیش می آید که چه اقداماتی می‌توانید برای محافظت در برابر وب سایت‌های خطرناک انجام دهید؟

برای پاسخ به این سوال باید گفت که باید از یک هشداردهنده و برنامه های بررسی ایمنی هنگام استفاده از مرورگرهای وب استفاده کنید که خوشبختانه ابزارهای قدرتمند و برنامه‌های کاربردی مبتنی بر وب در دسترس کاربران قرار دارد.

سایر گزینه‌های سطح بالا برای محافظت در برابر وب‌سایت‌های خطرناک

نرم افزار سیستم عامل خود را به روز کنید و به روز رسانی خودکار را فعال کنید. چه از محصولات اپل یا محصولات ویندوز استفاده می کنید، مطمئن شوید که فایل های خود را همیشه به روز نگه دارید.

نرم افزار آنتی ویروس قدرتمند را نصب کنید و آن را به روز نگه دارید. ممکن است بخواهید آشکارسازهای بدافزار را به عنوان افزونه‌ها در مرورگر خود، مسدودکننده‌های پاپ آپ، شاید حتی VPN و The Onion Router اضافه کنید. برخی از برنامه‌ها ممکن است با یکدیگر سازگار نباشند، پس این را در نظر داشته باشید.

اگر از شبکه وای فای (Wi-Fi) استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که اتصال خود را ایمن کنید. هرگز از شبکه Wi-Fi ناامن (عمومی) در هنگام انجام بانکداری آنلاین، عملیات تجارت الکترونیک یا ارسال ایمیل استفاده نکنید. این به سادگی امن نیست.

قبل از اینکه روی URL تصادفی، پیام بازشو، پیام ایمیل یا پیام متنی کلیک کنید، مکث کنید. این احتمال وجود دارد که هیچ بستگان گمشده‌ای وجود نداشته باشد که بخواهد یک تُن پول، یا یک سپرده بادآورده از شاهزاده ابوظبی، یا یک سپرده اشتباه از بانک آمریکا، سیتی بانک، یا ولز فارگو به مبلغ میلیون‌ها دلار به شما واگذار کند. ‌عقل سلیم راه زیادی را برای محافظت در برابر پیشرفت‌های کلاهبرداران پیش می‌برد.

چند نشانه کلاهبرداری سایبری

کمیسیون تجارت آمریکا به کاربران توصیه می‌کند که مراقب باشند؛ چندین نشانه وجود دارد که کلاهبرداری سایبری در شرف وقوع است. این موارد شامل موارد زیر است:

مشکلی وجود دارد که باید با آن کنار بیایید یا جایزه‌ای وجود دارد که باید ادعا کنید.
کلاهبرداران همیشه می‌خواهند چیزی را به صورت رایگان به شما بدهند یا به شما پرداخت کنند، اما همیشه برای انتقال وجوه به اطلاعات شخصی و حساس شما نیاز دارند.

هنرمندان کلاهبردار هویت دوستان، خانواده، همکاران سازمان‌های دولتی یا کسب‌وکار را جعل می‌کنند. فن‌آوری پیشرفته به این کلاهبرداران اجازه می‌دهد تا از طریق شماره تلفن‌های جعلی با شما تماس بگیرند، از طریق پیامک شما را فریب دهند و شما را از طریق وب‌سایت‌های خطرناک هدایت کنند.

هر زمان که قرار است کلاهبرداری در یک وب‌سایت اتفاق بیفتد، همیشه تحت فشار قرار می‌گیرید که اقدام کنید، این احساس فوریت می‌گوید که شما در شرف بازرسی هستید، آژانس‌های جمع‌آوری ادعا می‌کنند که شما مبالغ قابل توجهی پول مدیون هستید یا یکی از بستگانی که مدت‌هاست از دست رفته است و مجری دارایی او به شدت نیاز دارد با شما تماس بگیرد.

گزینه‌های آهنین زیادی وجود دارد که می‌توانید برای محافظت از خود در برابر این پیشرفت‌های شوم استفاده کنید. همه ایمیل‌های کلاهبرداری را گزارش دهید، آنها را حذف کنید و فرستندگان را مسدود کنید.

اگر به طور تصادفی یک ایمیل قانونی را از یک طلبکار حذف کردید، نگران نباشید که او راه‌هایی برای تماس مجدد با شما پیدا می‌کند. قوانین سخت و سریعی وجود دارد که شرکت‌ها را از فریب دادن مشتریان خود باز می‌دارد.

به عنوان مثال، بانک شما هرگز از شما شماره حساب یا شماره تامین اجتماعی شما را از طریق ایمیل نمی‌خواهد. اگر مشکوک هستید که یک وب‌سایت نادرست عمل می‌کند، فوراً با آن تماس بگیرید.

هرگز به کسی اجازه ندهید اطلاعات کسب‌و کار یا زندگی خصوصی‌ شما را دریافت و از آن سوءاستفاده کند زیرا پیشگیری بهتر از درمان است.

 

 

ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107899 توسط nedayezagros و در روز سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۲۳:۵۰:۰۴
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر
شماره : 107898
۴ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۲۳:۴۵

معاون عمرانی استاندار ایلام: مدیران پیگیر تکمیل طرح‌های سفر رئیس جمهور به استان باشند

ایلام - معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار ایلام گفت: تکمیل پروژه‌های مصوبات سفر ریاست جمهوری از ملاک‌های ارزیابی مدیران دستگاه‌های اجرایی است.؛

“سعید هژبری” روز سه شنبه در جلسه بررسی آخرین وضعیت مصوبات و پروژه‌های سفر رئیس جمهور، اظهار کرد: تکمیل پروژه‌های سفر و تحقق مصوبات در اولویت برنامه‌های دستگاه‌های اجرایی استان قرار دارد.

وی با اشاره به اینکه سفر رئیس جمهور به استان ایلام زمینه‌ساز توسعه و پیشرفت استان بوده است، افزود: در دور اول سفر رئیس جمهور به استان ایلام، ۱۴۵ مصوبه با ۳۰۱ پروژه و با اعتبار بیش از ۶۰ هزار میلیارد ریال مصوب شده است.

معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار ایلام ابراز کرد: پروژه‌هایی که دارای درصد پیشرفت بالایی هستند باید هر چه زودتر تکمیل شوند و این مهم یکی از ملاک‌های ارزیابی مدیران در استان و در نهاد ریاست جمهوری خواهد بود.

وی گفت: برای سفر دوم رئیس جمهور به استان نیز مصوبات بسیار خوبی پیش‌بینی شده است ولی لازم است که مصوبات دور اول سفر عملیاتی و پروژه‌ها اجرایی شده و به بهره‌برداری برسند.

هژبری با بیان اینکه مدیران باید به جزئیات پروژه‌های مرتبط با سفر اشراف داشته باشند، تاکید کرد: مدیران پیگیر دریافت تخصیص، فعال شدن پروژه و اتمام آنها باشند و نسبت به رفع موانع تحقق مصوبات اقدام کنند.

به گزارش ایرنا، در این جلسه آخرین وضعیت مصوبات و پروژه‌های امور عشایری، راه و شهرسازی، اداره زندان‌ها، ورزش و جوانان، بنیاد شهید، جهادکشاورزی، دانشگاه ایلام، دانشگاه پیام نور، آب منطقه‌ای، فنی و حرفه‌ای، راهداری، آبفا، دانشگاه علوم پزشکی و کمیته امداد بررسی و تصمیمات لازم جهت پیشبرد این پروژه ها اتخاذ شد.

“سید ابراهیم رئیسی” رییس جمهور، در چهارمین سفر استانی در دور اول سفرهای استانی، روز جمعه ۲ مهر ماه ۱۴۰۰ به استان ایلام سفر کرد./ایرنا

 

 

 

 

 

 

 

ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107898 توسط nedayezagros و در روز سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۲۳:۴۵:۵۹
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر
شماره : 107873
۴ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۲۳:۳۹

جمعی از کارگران فردا با رهبر انقلاب دیدار می‌کنند

تهران- جمعی از کارگران سراسر کشور در دومین ماه از سال «جهش تولید با مشارکت مردم»؛

و به مناسبت هفته کار و کارگر روز چهارشنبه در حسینیه امام خمینی(ره) با رهبر انقلاب اسلامی دیدار می‌کنند.

در دومین ماه از سال «جهش تولید با مشارکت مردم» و به مناسبت هفته کار و کارگر، جمعی از کارگران سراسر کشور با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی دیدار می‌کنند.

این دیدار صبح چهارشنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ در حسینیه امام خمینی (ره) برگزار خواهد شد./ایرنا

 

 

 

 

 

 

 

 

ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107873 توسط nedayezagros و در روز سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۲۳:۳۹:۴۷
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر
شماره : 107942
۴ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۲۲:۱۸

مردم/مشارکت مردم/«جهش تولید با مشارکت مردم »   ✍️مجتبی تابش

ندای زاگرس- مجتبی تابش؛

در بررسی تعاریف متعدد از کلمه ی مردم در ساختار یک کشور ، کلمات مشترک فراوانی مانند ؛ جماعت انسانی ، فرهنگ مشترک ، زبان با ریشه های مشترک، اهالی یک محدوده خاص، افراد با تاریخ مشترک ، افراد با حال مشترک و توده افراد با آینده مشترک بیشتر همپوشانی می کنند.

اما تعریف واقعی و امروزی از این کلمه انحصاری را می توان چنین بیان کرد : گروه کثیری از افراد مختلف با فرهنگ ها و آداب و رسوم با ریشه های مشترک که در یک محدوده جغرافیایی مشخص و تحت حاکمیت سیاسی مشترک ، که با اهداف تعالی زندگی اجتماعی با وابستگی های سیاسی ، اقتصادی و فرهنگی در کنار یکدیگر زندگی می کنند.

رهبر معظم انقلاب اسلامی بمناسبت آغاز بهار و عید نوروز از سال۱۳۶۹ بر یک سری کلمات که بر گرفته از پایه ها و شعائر اصلی انقلاب اسلامی هستند مانند؛ تحول درونی و اصلاح امور ، صبح روشنی ، تحکیم معنویت، عدالت اجتماعی، صرفه جویی و… تاکید داشته اند. همچنین از سال ۱۳۷۸ تا کنون بمناسبت شروع سال جدید اسامی گوناگونی برای سال انتخاب و اعلام نموده اند که چراغ راهی برای ترسیم پیشرفت سیاسی، فرهنگی و اجتماعی بوده است.

با اندکی تفکر و بررسی اسامی گوناگون انتخابی توسط ایشان به ریشه سه کلمه مهم (همکاری مردم ، اقتصاد مردم و دولت برای مردم ) می رسیم.

توجه و اتکا رهبر انقلاب به کلمه مردم چنان واضح و مبرهن است که همیشه پای ثابت یکی از تاکیدات به مسئولان و از کلیدواژه های بیانات ایشان می باشد.

با توجه به اثرات تحریم های خارجی و تحریم های داخلی (برخی افراد سودجو ) بر اقتصاد در طی چند سال گذشته شاهد مشکلات متعدد اقتصادی و معیشتی در جامعه بودیم که این مشکلات در دو سال آخر دولت پیشین بیش از هر زمانی با رکود اقتصادی و افزایش بیکاری و تورم آثار خود را بر دولت کنونی تعمیم داد.

دولت کنونی از سال ۱۴۰۰ اولین اقدامی که در جهت کاهش آن آثار انجام داد اقدام در جهت فعال کردن کارگاه ها، بنگاه ها، کارخانجات و شرکت های خارج شده از ریل فعالیت و تولید با حمایت بانکها و.‌‌.. بوده که اقدامات خوب و قابل ذکری انجام گرفته.

اما از دید رهبر انقلاب و نظریه پردازان اقتصاد اقدامات دولت در امر تولید و رونق اقتصادی به تنهایی و بدون مشارکت مردم نمی تواند چرخ اقتصاد را چنان که باید به حرکت درآورد بر همین اساس سال ۱۴۰۳ با نام جهش تولید با مشارکت مردم نامگذاری گردید.

تجربه نشان داده که هر زمان و در مسأله ای مردم با نظام سیاسی و اقتصادی همراهی کرده اند، آن مسأله و مشکل حل شده است. مردمی که توانایی فعالیت اقتصادی دارند؛ اگر با مشوق های مالی و اجرایی در مسیر اقتصاد توانمند قرار نگیرند این مهم هرگز به تحقق نخواهد رسید.

بر این اساس نیاز است متولیان قانونگذاری با وضع سریع قوانین اقتصادی مردم پسند با استفاده از مشاوره اقتصاددانان و همچنین مدیران مرتبط با صنعت و اقتصاد با بهرمندی از تجربه ی کلان اصناف و مشاوران مجرب اقتصادی با استفاده از ظرفیت بی اندازه ی رسانه های کشور و با نظارت مستقیم واحد‌های نظارتی، اقدام به تلاش در جهت ریل گذاری، ترغیب توانمندان جامعه به مشارکت در تولید و تحقق شعار؛ جهش تولید با مشارکت مردم نمایند.

 

 

 

ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107942 توسط nedayezagros و در روز سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۲۲:۱۸:۳۱
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر
شماره : 107924
۴ / ۲ / ۱۴۰۳ - ۲۱:۱۳

رئیس سازمان بهزیستی: هیچ معلولی پشت نوبت مستمری نیست

تهران - رئیس سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه پشت نوبتی در حوزه مستمری وجود ندارد، گفت: هیچ بانوی سرپرست خانوار و فرد دارای معلولیتی پشت نوبت مستمری نیست.؛

به گزارش سازمان بهزیستی کشور، علی محمد قادری افزود: ۹۶۰ هزار نفر در دولت قبل تحت پوشش مستمری قرار داشتند که اکنون یک میلیون و ۵۲۴ هزار نفر تحت پوشش قرار گرفتند.

وی با بیان اینکه در استاندارد جهانی بین ۸ تا ۱۵ درصد جامعه دارای معلولیت هستند، گفت: در حوزه سالمندی در ۳۴ سال آینده ۳۰ درصد افراد جامعه سالمندان هستند که باید شرایط لازم برای بسته نشدن پنجره زیستی جمعیتی انجام گیرد.

 

 

اقدامات دولت سیزدهم برای معلولان
رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: در دولت سیزدهم، قانون حمایت از حقوق معلولان پیگیری شد.

قادری افزود: همچنین برای اولین بار آزمون استخدامی افراد دارای معلولیت برای جذب ۴۳۰۰ نفر در ۴۶ دستگاه دولتی از مقطع لیسانس تا دکتری برگزار می شود.

وی ادامه داد: پیشتر استانداردسازی خودرو برای افراد دارای معلولیت پیش بینی شده بود و لی آئین نامه ای تدوین نشده بود که با پیگیری صورت گرفته در دولت برای اولین بار استاندارد خودرو تدوین شد.

 

پوشش ۹۵ درصدی اورژانس اجتماعی در کشور
رئیس سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه در کشور ۲ اورژانس فوریت های پزشکی ۱۱۵ و فوریت های اجتماعی ۱۲۳ فعالیت می کنند، گفت: بیش از پنج هزار نیروی متخصص در این حوزه فعالیت می کنند و بیش از ۹۰ درصد پوشش در کشور را دارد.

قادری افزود: برای اولین بار بیش از ۲۵۰۰ مرکز مردم پایه در کشور ایجاد شد و بعد از تصویب در هیات دولت می توانیم مسیر حرفه ای گام دوم انقلاب را در خصوص حلقه های میانی و اتصال و ارتباط با مردم را انجام دهیم./ایرنا

 

 

 

 

 

 

ثبت شده در سایت ندای زاگرس طی شماره 107924 توسط nedayezagros و در روز سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۲۱:۱۳:۳۵
© Copyright 2024 http://nedayezagros.ir . All Rights Reserved چاپ این خبر